Rehasport

Rehabilitationssport-Angebote auf der Matte oder im Wasser: Gymnastik und Gymnastik im Wasser sind von den Kassen anerkannte therapieergänzende Maßnahmen (nach §44, SGB IX). Es werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert sowie der Kreislauf in Schwung gebracht. Bei den Wassersportangeboten sind die Übungen durch Auftrieb des Wassers besonders schonend und durch Wasserwiderstand sehr intensiv. Bei den Mattensportangeboten trainieren wir ganzheitlich Elemente aus Yoga, Pilates, Qi Gong, Faszientraining und moderner Rückenschule. Rehasport kann keine Therapie ersetzten, sondern gibt Hilfe zur Selbsthilfe.

Wo?
Kleingruppentraining in unserem angenehm temperierten, 1,35 m tiefen Therapiebecken oder in unserem schönen Sportraum im 1. OG.

Montag
14:00 Uhr – Reha Yoga & Gymnastik
19:15 Uhr – Reha im Wasser (belegt, mit Warteliste)
20:00 Uhr – Reha im Wasser (belegt, mit Warteliste)

Dienstag
10:00 Uhr – Reha Yoga & Gymnastik (belegt, mit Warteliste)
15:00 Uhr – Reha Yoga & Gymnastik

Mittwoch
08:15 Uhr – Reha im Wasser (belegt, mit Warteliste)
14:00 Uhr – Reha im Wasser (belegt, mit Warteliste)
19:15 Uhr – Reha im Wasser
20:00 Uhr – Reha im Wasser (in Gründung, mit Warteliste)

Donnerstag
10:00 Uhr – Reha Yoga & Gymnastik (in Gründung, mit Warteliste)
19:15 Uhr – Reha im Wasser (belegt, mit Warteliste)
20:00 Uhr – Reha im Wasser (belegt, mit Warteliste)

Freitag
08:15 Uhr – Reha im Wasser (belegt, mit Warteliste)
13:00 Uhr – Reha im Wasser (belegt, mit Warteliste)

Alle Angebote sind selbstverständlich anerkannte Maßnahmen nach §44 SGB IX (IK-Nr. 441 208 569)

Eine Anmeldung vorab ist unbedingt erforderlich.
Ansprechpartner: Dirk Tannert
Telefon: 0331 – 58 18 908
E-Mail: tannert@sc-potsdam.de