Aerobic – Bauch, Beine, Po (Janin Brandt)

Tag/Uhrzeit: Montag
18:00 - 18:45 Uhr
Adresse: Olympischer Weg 2, 14471 Potsdam Karte
Trainingsort: Schwimmhalle am Luftschiffhafen, Gymnastikraum
Trainer/Übungsleiter: Janin Brandt

Mit gezielten Bauch Beine Po Übungen ist dieses Training für Ihren ganzen Körper gedacht, der mit Einheiten zur Mobilisation und Kräftigung gestärkt wird – für schlanke starke Beine, einen straffen Po, festen Bauch und einen starken Rücken. Dabei wird durch das Training Ihre Kondition und Koordination verbessert.

Begleitet und unterstützt wird das Training durch passende Musik.

 

Ein Probetraining ist jederzeit möglich.

Kontakt: uhlemann@sc-potsdam.de

Tel. 0331-622900

Mathias Rose-Uhlemann