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Sport Club Potsdam e.V.
Größter Sportverein im Land Brandenburg
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EMS – Training
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Gesundheitssport
„Halte Dich fit“ – Bewegung und Entspannung 2. Lebenshälfte (Gruppe Friedrich)
Donnerstag
19:00 - 20:30 Uhr
Newtonstr., 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Liane Friedrich
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„Halte Dich fit“ – Bewegung und Entspannung 2. Lebenshälfte (Gruppe Friedrich)
Donnerstag
18:30 - 20:00 Uhr
Newtonstr., 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Liane Friedrich
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Aerobic
Donnerstag
20:00 - 22:00 Uhr
Oskar-Meßter-Str. 4-6 , 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Karin Melzer
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Aerobic – Bauch, Beine, Po (Gruppe Baufeld)
Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr
Newtonstr., 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Angela Baufeld
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Aerobic – Bauch, Beine, Po (Gruppe Baufeld)
Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr
Newtonstr., 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Angela Baufeld
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Aqua Fitness I (Luftschiffhafen)
Montag
20:15 - 21:00 Uhr
Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Ulrike Van der Meer
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Aqua Fitness II (Luftschiffhafen)
Donnerstag
19:15 - 20:00 Uhr
Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Janin Brandt
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Aqua Fitness für Frauen bei Ladys-1st Frauen Fitness
Montag
16:15 - 17:00 Uhr
19:15 - 19:45 Uhr
Dienstag
08:15 - 09:00 Uhr
18:45 - 19:15 Uhr
Mittwoch
09:15 - 10:00 Uhr
Donnerstag
09:15 - 09:45 Uhr
09:45 - 10:15 Uhr
12:30 - 13:00 Uhr
19:15 - 20:00 Uhr (ab 1.Juli 2019)
Samstag
10:30 - 11:15 Uhr
Konrad-Wolf-Allee 1-3, 14480 Potsdam
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Aqua REHA
Mo.: 19:30 und 20:15 Uhr
Mi.: 08:15, 14:00,19:30 und 20:15 Uhr
Do.: 19:30 und 20:15 Uhr
Fr.: 08:15 und 13:00 Uhr
Eine Anmeldung vorab ist unbedingt erforderlich.
Telefon: 0331 – 58 18 908
E.-Mendelsohn-Allee 87, 14469 Potsdam
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Aquagymnastik
Montag
19.00 - 19.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Donnerstag
19.00 - 19.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
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Aquajogging
Donnerstag
20:00 - 20:45 Uhr
Olympischer Weg 2, 14471 Potsdam
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BABELs:FIT -Outdoorsport
Ab 06. April 2022, Mittwochs 18:00 Uhr
Trainer/Übungsleiter: Doreen Burdack
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Bauch-Beine-Po – Waldstadt I
Mittwoch 10.00-11.00 Uhr
Kuckucksruf 9-11, 14478
Trainer/Übungsleiter: Mathias Uhlemann
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Bauch-Beine-Po – Waldstadt I
Freitag 10:15-11:15 Uhr
Kuckucksruf 9-12, 14478 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Mathias Rose-Uhlemann
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EMS Training für Frauen bei Ladys First Frauen Fitness
Montag: 09.00 -22.00
Dienstag: 08.30 – 22.00
Mittwoch: 09.00 -22.00
Donnerstag: 08.30 – 22.00
Freitag: 09.00 -22.00
Samstag: 10.00 – 16.00
Sonntag: 10.00 – 16.00
Konrad-Wolf-Allee 1-3, 14480 Potsdam
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Fitness
Montag, Mittwoch, Freitag:
18:00- 20:00 Uhr
Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Mathias Uhlemann
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Freies Schwimmtraining
Montag
20.00 - 20.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Dienstag
20.00 - 20.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Mittwoch
19.45 - 20.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Freitag
13.00 - 14.00 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
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Gerätetraining
Montag - Freitag
8:00 - 12:00 Uhr
Maimi-von-Mirbach-Straße 11, 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Igor Plygun
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Gerätetraining nur für Frauen bei Ladies First Frauen Fitness
Ladies First Frauen Fitness
Havel-Nuthe-Center
Konrad-Wolf-Allee 1-3
14480 Potsdam
Montag: 09.00 -22.00
Dienstag: 08.30 -22.00
Mittwoch: 09.00 -22.00
Donnerstag: 08.30 -22.00
Freitag: 09.00 -22.00
Samstag: 10.00 -16.00
Sonntag: 10.00 -16.00
Ladies First Frauen Fitness
WilhelmGalerie
Charlottenstraße 42
14467 Potsdam
Montag – Freitag
08.30 – 22.00 Uhr
Samstag & Sonntag
10.00 Uhr – 18.00 Uhr
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Gesundheitssport-Waldstadt I
Montag
09:00 - 10:00 Uhr
Donnerstag
10:00 - 11:00 Uhr
Kuckucksruf 9-12, 14478 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Mathias Rose-Uhlemann
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Gymnastik Gruppe (leistungsorientiert ab 13 Jahren) Frau Weiß
Dienstag
16.00 Uhr bis 18.30 Uhr
Turnhalle Grundschule 20, Drewitz
Mittwoch:
16.00 Uhr bis 18.00 Uhr
Turnhalle Kurfürstenstraße 48, Potsdam
Freitag:
16.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Turnhalle Kurfürstenstraße 48, Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Susanna Weiß
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Gymnastik Gruppe ab 7 Jahre (Frau Otte, Frau Pommerening, Frau Gruschwitz)
Montag
16:00 - 18:00 Uhr
Galileistraße 6, 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Imona Otte, Patricia Gruschwitz, Anika Pommerening
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Kinder-Yoga
Montags, 16:00-16:45 Uhr
Erich-Mendelsohn-Allee 87, 14469 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Eva
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Kinderschwimmen Anfänger Level 1
Montag
15.00 - 15.40 Uhr
Schwimmhalle am Brauhausberg/ Blu
Mittwoch
18.00 - 18.45 Uhr
Schwimmhalle Am Luftschiffhafen
Donnerstag
15:00 - 15:40 Uhr
16.20 - 17.00 Uhr
Schwimmhalle am Brauhausberg/ Blu
Freitag
15.00 - 15.40 Uhr
15.40 - 16.20 Uhr
16.20 - 17.00 Uhr
Schwimmhalle am Brauhausberg/ Blu
19.00 - 19.45 Uhr
Schwimmhalle Am Luftschiffhafen
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Kinderschwimmen Anfänger Level 2
Montag
15.40 - 16.20 Uhr
16.20 - 17.00 Uhr
Schwimmhalle am Brauhausberg/Blu
Dienstag
15.00 - 15.45 Uhr
Schwimmhalle am Brauhausberg/Blu
Donnerstag
15.00 - 15.40 Uhr
15.40 - 16:20 Uhr
Schwimmhalle am Brauhausberg/Blu
Freitag
19.00 - 19.45 Uhr
Schwimmhalle Am Luftschiffhafen
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Kinderschwimmen Fortgeschritten Level 1
Montag
15.00 - 15.40 Uhr
Schwimmhalle am Brauhausberg/Blu
Freitag
15.00 - 15.45 Uhr
Schwimmhalle am Brauhausberg/Blu
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Kinderschwimmen Fortgeschritten Level 2
Donnerstag
18.15 - 19.00 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Schwimmhalle Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
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Kinderschwimmen Fortgeschritten Level 3
Mittwoch
18.00 - 18.45 Uhr
18.45 - 19.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Schwimmhalle Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
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Laufgruppe
Dienstag + Donnerstag
18:00 - 19:30 Uhr
Maimi-von-Mirbach-Straße 11/13, 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Steffen Wilhelm
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Pilates (Gruppe Kornelson)
Mittwoch
18:30 - 19:30 Uhr
Kuckucksruf 9-12, 14478 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Ramona Kornelson
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Rückentraining Waldstadt I -Gruppe Uhlemann
Montag
10:00-11:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 10:00 Uhr
Freitag
09.00-10.00 Uhr
Kuckucksruf 9-12, 14478 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Mathias Rose-Uhlemann
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Rückentraining mit Pilateselementen – Gruppe Uhlemann
Donnerstag
17:00 - 17:45 Uhr
18:45 - 19:30 Uhr
Maimi-von-Mirbach-Str. 11/13, 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Mathias Uhlemann
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Schwimmen für Erwachsene (Fortgeschrittene Kraul)
Mittwoch
19.45 - 20.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Freitag
19.45 - 20.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
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Schwimmen für Erwachsene (Schwimmlerngruppe)
Montag
19.00 - 19.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Donnerstag
19.00 - 19.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Jan Rosendahl
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Schwimmen für Erwachsene (Technikausbildung Kraul)
Dienstag
19.00 - 20.00 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Donnerstag
19.45 - 20.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
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Schwimmen für Erwachsene (Technikausbildung Rücken)
Montag
19.45 - 20.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Freitag
19.45 - 20.45 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
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Seniorenfitness
Mittwoch
09:30 - 10:15 Uhr
Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Mathias Uhlemann
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Seniorenschwimmen
Dienstag
20.00 - 20.45 Uhr
Freitag
13.00 - 14.00 Uhr
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Mathias Uhlemann
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Soft Aerobic Bauch, Beine, Po (Belinda Koch)
Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr
Maimi-von-Mirbach-Str. 11/13, 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Belinda Koch
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Soft Aerobic Bauch, Beine, Po (Belinda Koch)
Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr
Maimi-von-Mirbach-Str. 11/13, 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Belinda Koch
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Soft Aerobic Bauch Beine Po Klinikum
Donnerstag
16:30 - 17:30 Uhr
Gutenbergstr. 50
Trainer/Übungsleiter: Kathrin
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Soft Aerobic Klinikum EvB
Donnerstag
16:15 - 17:15 Uhr
Gutenbergstr.
Trainer/Übungsleiter: Kathrin
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Sport Mix – Pilates-Yoga-Rückentraining
Montag
19.15-20.15 Uhr
Hermannswerder 10
Trainer/Übungsleiter: Manuela Sonntag
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Wassergymnastik im Luftschiffhafen (für Erwachsene)
Montag
13:30 - 14:10 Uhr
Dienstag
08:00 - 10:00 Telefonische Sprechstunde (0163 / 33 423 93)
13:00 - 13:40 Uhr
13:40 - 14:20 Uhr
Mittwoch
11:30 - 12: 10 Uhr
12:10 - 12:50 Uhr
12:50 - 13:30 Uhr
Donnerstag
13:00 -13:45 Uhr
Am Luftschiffhafen 2, 14471 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Mathias Rose-Uhlemann
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Yoga Gruppe Anke (für Anfänger und Fortgeschrittene)
Montag
19:00 - 20:30 Uhr
Maimi-von-Mirbach-Str. 11/13, 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Anke Papenbrock
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Zumba Toning im Kirchsteigfeld (Larissa Krüger)
Dienstag
18:30 - 19.30 Uhr
Maimi-von-Mirbach-Str. 11/13, 14480 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Larissa Krüger
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Zumba Toning in Potsdam West (Larissa Krüger)
Donnerstag
18:30 - 19:30 Uhr
Clara-Zetkin-Straße , 14471 Potsdam
Trainer/Übungsleiter: Larissa Krüger
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