Rückentraining Luftschiffhafen (Erwachsene)

Tag/Uhrzeit: Mittwoch
19:00 - 19:45 Uhr
Adresse: Olympischer Weg 2, 14471 Potsdam Karte
Trainingsort: Schwimmhalle am Luftschiffhafen, Gymnastikraum
Trainer/Übungsleiter: Florian Schulze

Mit gezielten Rücken- Übungen ist dieses Training für Ihren ganzen Körper gedacht, der mit Einheiten zur Mobilisation und Kräftigung gestärkt wird, wobei der Schwerpunkt aber insbesondere darauf liegt einen festen Bauch und einen starken Rücken für den Alltag zu bekommen. Dabei wird durch das Training Ihre Kondition und Koordination verbessert.

 

Ein Probetraining ist nach Absprache jederzeit möglich.

 

Kontakt: uhlemann@sc-potsdam.de

Tel. 0331-622900

Mathias Rose-Uhlemann