Rückentraining Waldstadt I -Gruppe Uhlemann
Tag/Uhrzeit:
Montag
10:00-11:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 10:00 Uhr
Freitag
09.00-10.00 Uhr
10:00-11:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 10:00 Uhr
Freitag
09.00-10.00 Uhr
Adresse:
Kuckucksruf 9-12, 14478 Potsdam Karte
Trainingsort:
Sportraum im Servicepunkt „K2“
Trainer/Übungsleiter:
Mathias Rose-Uhlemann
Mit gezielten Rücken- Übungen ist dieses Training für Ihren ganzen Körper gedacht, der mit Einheiten zur Mobilisation und Kräftigung gestärkt wird, wobei der Schwerpunkt aber insbesondere darauf liegt einen festen Bauch und einen starken Rücken für den Alltag zu bekommen. Dabei wird durch das Training Ihre Kondition und Koordination verbessert.
Ein Probetraining ist nach Absprache jederzeit möglich.
Kontakt: uhlemann@sc-potsdam.de
Tel. 0331-622900
Mathias Rose-Uhlemann
