Immer montags von 20:00 – 21:00 Uhr und donnerstags von 19:15-20:00 Uhr in der Schwimmhalle am Luftschiffhafen gegen Honorar. (Voraussetzung: Aqualizenz und Rettungsschwimmpass) Bitte melden bei Mathias (Tel.: 0163- 33 …

Wir haben noch freie Plätze in unseren Aqua-Fitness-Gruppen am Montag- und Donnerstagabend in der Schwimmhalle Am Luftschiffhafen frei. Wer die guten Vorsätze fürs neue Jahr gleich umsetzen möchte, kann sich …

Die Wassergymnastik ist ein gelenkschonendes Bewegungstraining im Wasser. Dabei werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert sowie das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht. Durch den Auftrieb des Wassers können die gymnastischen Übungen …

Gerne können Sie ein Probetraining in der Sportgruppe Ihrer Wahl absolvieren. Gehen Sie hierfür einfach zum nächsten Training und melden sich beim Übungsleiter an. Bitte vergessen Sie Ihre Sportsachen nicht. …