Soft Aerobic (Igor Plygun)

Tag/Uhrzeit: Donnerstag
16:15 - 17:15 Uhr
Adresse: Gutenbergstr. Karte
Trainingsort: Sporthalle Klinikum Ernst von Bergmann
Trainer/Übungsleiter: Igor Plygun
Ansprechperson:
Christian Gerber

Christian Gerber

0331 - 62 29 00
breitensport@sc-potsdam.de

Mit gezielten Bauch Beine Po Übungen ist dieses Training für Ihren ganzen Körper gedacht, der mit Einheiten zur Mobilisation und Kräftigung gestärkt wird – für schlanke starke Beine, einen straffen Po, festen Bauch und einen starken Rücken. Dabei wird durch das Training Ihre Kondition und Koordination verbessert.

Begleitet und unterstützt wird das Training durch passende Musik.

 

Ein Probetraining ist jederzeit möglich.

breitensport@sc-potsdam.de

0331-622900

Christian Gerber