Rehabilitationssport-Angebote auf der Matte: Gymnastik und Gymnastik im Wasser sind von den Kassen anerkannte therapieergänzende Maßnahmen (nach §44, SGB IX). Es werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert sowie der Kreislauf in Schwung gebracht. Bei den Mattensportangeboten trainieren wir ganzheitlich Elemente aus Yoga, Pilates, Qi Gong, Faszientraining und moderner Rückenschule. Rehasport kann keine Therapie ersetzten, sondern gibt Hilfe zur Selbsthilfe.
Wann & Wo?
Kleingruppentraining im schönen Sportraum im 1. OG.
Montag:
15:00 – 15:45 Uhr Übungsleiterin: Anke
16:00 – 16:45 Uhr Übungsleiterin: Anke
Dienstag:
08:30 – 09:15 Uhr Übungsleiterin: Olga
09:30 – 10:15 Uhr Übungsleiterin: Olga
10:30 – 11:15 Uhr Übungsleiterin: Olga
Mittwoch:
16:00 – 16:45 Uhr Übungsleiterin: Olga
Freitag:
09:00 – 09:45 Uhr Hockergymnastik, Übungsleiterin: Olga
15:00 – 15:45 Uhr Übungsleiter: Florian M.
16:00 – 16:45 Uhr Übungsleiter: Florian M.
Alle Angebote sind anerkannte Maßnahmen nach §44 SGB IX (IK-Nr. 441 208 569).
Derzeitig weiten wir unser RehaSport-Angebot für Sie aus und eröffnen stetig neue Kurse. Diese werden zu gegebener Zeit an dieser Stelle veröffentlicht.
Eine Voranmeldung sowie ein persönliches Erstgespräch vorab sind unbedingt erforderlich.
Ihr Ansprechpartner für den Bereich Rehasport im Sportraum ist:
Florian Martin
Telefon: 0331-58 18 908
E-Mail: pinguin-sport@sc-potsdam.de
Pinguin Schwimmschule & Sport des SC Potsdam e. V.
Erich-Mendelsohn-Allee 87
14469 Potsdam
