Rehabilitationssport-Angebote auf der Matte: Gymnastik und Gymnastik im Wasser sind von den Kassen anerkannte therapieergänzende Maßnahmen (nach §44, SGB IX). Es werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert sowie der Kreislauf in Schwung gebracht. Bei den Mattensportangeboten trainieren wir ganzheitlich Elemente aus Yoga, Pilates, Qi Gong, Faszientraining und moderner Rückenschule. Rehasport kann keine Therapie ersetzten, sondern gibt Hilfe zur Selbsthilfe.
Wann & Wo?
Kleingruppentraining im schönen Sportraum im 1. OG.
Montag:
08:30 – 09:15 Uhr Übungsleiterin: Simone
09.30 – 10:15 Uhr Übungsleiterin: Simone
Dienstag:
08:30 – 09:15 Uhr Übungsleiter: Florian Martin
09:30 – 10:15 Uhr Übungsleiter: Florian Martin
10:30 – 11:15 Uhr Übungsleiter: Florian Martin
Mittwoch:
15:00 – 15:45 Uhr Übungsleiter: Oskar
16:00 – 16:45 Uhr Übungsleiter: Oskar
Freitag:
09:00 – 09:45 Uhr Hockergymnastik, Übungsleiterin: Lina
15:00 – 15:45 Uhr Übungsleiterin: Lina
16:00 – 16:45 Uhr Übungsleiterin: Lina
Alle Angebote sind anerkannte Maßnahmen nach §44 SGB IX (IK-Nr. 441 208 569).
Derzeitig weiten wir unser RehaSport-Angebot für Sie aus und eröffnen stetig neue Kurse. Diese werden zu gegebener Zeit an dieser Stelle veröffentlicht.
Eine Voranmeldung sowie ein persönliches Erstgespräch vorab sind unbedingt erforderlich.
Ihr Ansprechpartner für den Bereich Rehasport im Sportraum ist:
Oskar Duras
Telefon: 0331-58 18 908
E-Mail: pinguin-sport@sc-potsdam.de
Pinguin Schwimmschule & Sport des SC Potsdam e. V.
Erich-Mendelsohn-Allee 87
14469 Potsdam
